Temperatura u trudnoći - šta treba raditi

Tokom rane trudnoće potpuno je normalno da temperatura bude do 37,4 stepeni. Treba se zabrinuti onda kada temperatura bude viša od navedene i ne spada tokom dva do tri dana. Ovo su neki od koraka koje treba preduzeti onda kada temperatura raste:

• treba precizno izmeriti temperaturu
• obratite pažnju ako postoje propratni simptomi uz temperaturu (mučnina, bolovi u leđima, bolovi u mišićima, kratak dah, bolovi u stomaku, dijareja, svako telo drugačije ispoljava znake slabosti i važno ih je prepoznati na vreme)
• probajte da skinete temperaturu tako što ćete se raskomotiti
• obucite nešto laganije i komotnije
• ukoliko vam je hladno, nemojte se utopljavati, time samo stvarate kontraefekat
• tuširajte se mlakom vodom, ne vrelom ili hladnom
• rashladite se vlažnom oblogom

Neki od korisnih saveta su i ovi:

• unosite dovoljnu količinu tečnosti, telo tokom temperature gubi vodu i može da dehidrira
• preporučuju se sveže ceđeni sokovi i čajevi
• vodite računa o tome koje čajeve smete da pijete tokom trudnoće, a koje ne
• ne treba eksperimentisati sa lekovima, naročito ne u trudnoći

Ukoliko ništa od navedenih saveta u kućnoj varijanti ne pomogne, a temperatura i dalje raste, obratite se izabranom lekaru.

Pripremila: Milovanović Jovana

Izvor: http://www.healthline.com