Pratite sve faze trudnoće, iz nedelje u nedelju, i inormišite se o razvoju ploda, kao i o promenama kroz koje vaše telo prolazi. Trudnoća po nedeljama, od začetka do porođaja.
Lekari ističu da čak 90 odsto trudnoća može da se prati u domu zdravlja, a praksa pokazuje da je sve više trudnica koje po svaku cenu odlaze na klinike, gde se stvaraju nepotrebne gužve.
Tokom trudnoće žene više pažnje pridaju snovima, uglavnom zbog strahova. Međutim, ponekad vam se može učiniti da ste ih stvarno proživeli. Ali za to postoji objašenjenje!
Za zdravu trudnoću, ishrana majke mora biti balansirana i bogata nutrijentima. Saznajte sa kakvim se pitanjima i nedoumicama vezanim za ishranu, susreću trudnice tokom ovih devet meseci.
Novo istraživanje je pokazalo da bi poboljšanje načina ishrane trudnica, značajno i dugoročno doprinelo zdravlju njihove dece.
Poslednjih nekoliko nedelja pred porođaj je uzbudljivo i veoma posebno vreme. Evo nekoliko predloga kako biste mogle da provedete poslednjih par nedelja trudnoće…
Joga nas uči da trudnoći i porođaju priđemo pozitivno, svesno i sa bezgraničnim poverenjem u sopstvene sposobnosti i snagu. Zato nas vežbanje joge tokom trudnoće može umiriti, opustiti i osnažiti.
Nedavno je sprovedeno istraživanje na Univerzitetu u Oklandu koje je pratilo što se događa kada trudnica spava na leđima tokom noći.
Ako vam se čini da objave o trudnoći dolaze jedne za drugom iz bliske grupe prijateljica, istraživanja su pokazala kako postoji i razlog za to: Trudnoća može biti „zarazna“!